一岁宝宝咳嗽有痰怎么办

一岁宝宝咳嗽有痰怎么办？相信这个问题会急坏大多数的家长们。针对宝宝的这种情况，给宝宝服用止痰化咳药、给宝宝补充足够的水分、或者是轻轻的拍宝宝的背部，都可以起到缓解宝宝不舒服的效果。

1.给宝宝服用止痰化咳药宝宝咳嗽有痰的时候，建议给宝宝口服止咳化痰药，或者进行雾化治疗，这样可以湿润呼吸道，稀释痰液。但不可以使用止咳药，因为止咳药会影响痰液的排出而使病情加重。

2.补充足够水分宝宝咳嗽有痰时，家长们要多给宝宝喝温热的白开水，充足的水分能有效地帮助宝宝稀释痰液，有利于痰液的咳出。饮食上也要尽量清淡。母乳喂养的妈妈也要注意自己的饮食，多补充水分，少吃上火的食物，因为这些都是会通过乳汁传给宝宝的。

3.宝宝的房间要注意通风室内要注意通风，保持空气新鲜，温度建议控制在20℃—24℃，湿度在50%—60%之间。这样的温服和湿度可以让宝宝的呼吸系统感动舒服。家人尽量避免在家里抽烟。一点点的烟味，都会让宝宝的呼吸道不舒服，痰液更加无法顺利咳出。

4.轻轻给宝宝拍背家长们可以把手扣起来，从孩子的背部，从下往上、从外往里拍，因为这是孩子肺叶、支气管的走向，可以促进孩子拍痰。或者是妈妈让宝宝趴在你的前臂上，用另外一只手给宝宝拍。拍背时要求力度大一点，太轻的力度没有太大效果。

一岁宝宝咳嗽有痰，除了要根据医生的嘱咐吃药外，妈妈们还可以给宝宝煮一些可以清热化痰的食物，作为辅助食疗。萝卜猪肺止咳汤、葱白萝卜汤、南杏桑白猪肺汤等都比较温和，而且可以起到化痰的效果。

1.萝卜猪肺止咳汤

本品具有清热化痰，止咳平喘的功效。对于治久咳不止，痰多气促都可以起到良好的功效。

食材：猪肺250克，萝卜1个，杏仁15克，盐适量。

做法：

（1）将猪肺用清水清洗干净，切块；萝卜去皮，切成小块；杏仁拍破。

（2）将所有材料一起放进锅中，加入适量清水，大火煮沸。

（3）转小火，煮1小时，调入盐即可。

2.葱白萝卜汤

本品具有宣肺解表，化痰止咳的功效，对于风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等有一定的疗效。

食材：萝卜1个，葱白6根，生姜15克。

做法：

（1）萝卜去皮，切成小块；葱白切段，拍破；生姜切片。

(2) 将萝卜放进锅中，加入3碗清水，大火煮沸。

（3）放入葱白和生姜，煮至剩下1碗为止。

3.南杏桑白猪肺汤

猪肺有补肺润燥的作用。南杏为民间宣肺润燥，止咳平喘的常用药。桑白皮性味甘寒，泻肺平喘。本品不但具有润肺止咳的作用，而且可以预防肺燥。

食材：猪肺250克，南杏仁20克，桑白皮15克，生姜适量。

做法：

（1）将猪肺洗净，切块；杏仁拍破。

（2）起油锅，将煮沸和生姜一起爆炒，然后放入砂锅中。

（3）加入南杏、桑白皮和适量的清水，煮2小时即可。

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